Volte a dormir bem e com energia - mesmo com um bebê em casa.

Método simples e realista para mães de bebês de 0 a 3 anos, com ajustes fáceis na rotina que funcionam mesmo nas noites mais difíceis.

Estratégias práticas
Técnicas para acalmar a mente

Ajuste simples na rotina

Plano de ação pronto


Se você é mãe de um bebê de 0 a 3 anos, provavelmente já ouviu conselhos como "aproveita para dormir quando o bebê dorme" ou "isso é só uma fase".
O problema é que esses conselhos não resolvem o cansaço extremo nem devolvem a energia que você precisa para viver o dia a dia.

Se você chegou até aqui, provavelmente está exausta. Seu corpo pede descanso, sua mente não para, e talvez a sensação seja de que nunca mais vai dormir bem. A maternidade é transformadora, mas também profundamente desafiadora – especialmente quando se trata do sono.

O que você vai conquistar

•Descanso com mais qualidade, mesmo em noites picadas
•Uma rotina noturna adaptada à sua realidade
•Menos culpa, mais acolhimento
•Ferramentas reais para cuidar de você, mesmo no caos

Mesmo que o bebê ainda acorde, você merece voltar a dormir.

E esse é o primeiro passo.


EBOOK COMO VOLTAR A DORMIR APÓS SE TORNAR MÃE

SOBRE ESTE PRODUTO

Nele você vai encontrar:

Diferente de conteúdos genéricos, este material combina informação científica sobre o sono materno com experiência prática de quem entende os desafios da maternidade.

O resultado? Pequenas mudanças que, somadas, transformam suas noites e recuperam sua disposição.

•Estratégias práticas que cabem nos intervalos do seu dia, sem depender de ajuda extra.

•Técnicas para acalmar a mente e induzir o sono mais rápido, mesmo quando sabe que pode acordar a qualquer momento.

•Ajuste simples na rotina que diminuem despertares desnecessários e melhoram a qualidade do sono.

•Plano de ação pronto para aplicar imediatamente, adaptado à idade do seu bebê.

Nossa garantia para você

EBOOK COMO VOLTAR A DORMIR APÓS SE TORNAR MÃE

O que você vai GANHAR com o produto

●Recuperar noites de sono mais longas e profundas mesmo com o bebê pequeno em casa.
●Reduzir o cansaço e a exaustão diária, recuperando energia para as tarefas do dia a dia.
●Melhorar o humor e a saúde emocional, prevenindo o estresse e a irritação causados pela falta de sono.
●Entender as mudanças no corpo materno que afetam o sono, para saber como lidar melhor com elas.
●Aprender técnicas práticas e acessíveis para relaxar e dormir melhor, sem precisar de remédios.
●Criar uma rotina personalizada que se adapta às necessidades do bebê e da mãe.
●Ganhar mais qualidade de vida, com mais disposição para curtir os momentos com o filho.
●Sentir-se mais confiante e no controle do próprio sono e bem-estar.
●Evitar a sensação constante de exaustão e culpa por não conseguir descansar.
●Receber apoio e orientação especializada para superar essa fase desafiadora da maternidade.

Bônus exclusivo para você

Planner do sono

Para acompanhar seus padrões de sono, emoções e progresso com carinho.

Check list

Para acompanhar a sua rotina.

Plano de ação

Plano com 7 dias de atividades e pequenas ações que cabem em sua rotina para aplicar mesmo em momentos de exaustão.

R$ 14,99

R$ 9,90

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Planner do sono

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Para acompanhar seus padrões de sono, emoções e progresso com carinho.

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Ebook do sono materno

49,99

Bônus 1 - Planner do sono

14,99

Bônus 2 - Check list

9,90

Bônus 3 - Plano de ação

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VALOR TOTAL

94,78

MAS SOMENTE AGORA...

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3x R$ 9,32

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Essa é uma condição especial que estou abrindo apenas para as primeiras 100 pessoas que clicarem nesse botão.

Quando essas vagas esgotarem, o valor do material voltará para o valor original e você ainda perde o acesso a todos os bônus que estão sendo oferecidos.

Ou seja, você pagará muito mais caro, recebendo muito menos que poderia.

Eu só decidi liberar por esse preço por que sei que ele é exatamente para pessoas como você, que querem voltar a ter qualidade de vida dormindo bem e sem culpa.

👉 Ao adquirir o ebook hoje, você vai ganhar

❌ Mas se você decidir não comprar agora, você pode continuar:

✔️ Guia prático e direto com estratégias para recuperar seu sono, mesmo com bebê pequeno.

✔️ Técnicas simples de relaxamento que podem ser aplicadas em minutos, sem precisar de remédios.

✔️ Planner exclusivo para organizar sua rotina e aumentar suas chances de dormir melhor.

✔️ Apoio e motivação de outras mães (grupo VIP de suporte).

✔️ Mais energia e disposição para viver a maternidade com mais alegria.

✔️ Autoconfiança: sentir que você está cuidando de si sem deixar de cuidar do seu bebê.

❌ Dormindo mal e acumulando exaustão todos os dias.

❌ Se sentindo irritada e sem paciência, prejudicando seu humor e seus relacionamentos.

❌ Sem clareza sobre o que realmente funciona para melhorar o sono após a maternidade.

❌ Perdendo tempo testando métodos aleatórios que não se encaixam na sua rotina.

❌ Deixando de aproveitar momentos preciosos da maternidade por estar sempre cansada

Sua escolha hoje define seu futuro

Se dentro de 7 dias você sentir que o material não te ajudou, que não trouxe clareza ou não fez sentido para você, basta me enviar uma mensagem e eu devolvo 100% do seu dinheiro.
Sem perguntas, sem burocracia e sem ressentimentos.

Ou seja, você pode acessar todo o conteúdo, aplicar as estratégias e decidir com calma se é para você.
O risco é zero: ou você dorme melhor e recupera sua energia, ou recebe seu investimento de volta.

Garantia Incondicional

Eu confio tanto no conteúdo deste ebook que quero te dar total tranquilidade na sua decisão.

Perguntas Frequentas

O que vou receber comprando o ebook?

Você recebe o ebook completo, com dicas práticas para voltar a dormir, e ainda ganha os bônus: planner de sono, check list e plano de ação.

Como vou receber o material?

Assim que sua compra for confirmada, tudo chega direto no seu e-mail. É só abrir no celular, computador ou tablet e começar na mesma hora.

Preciso de muito tempo para aplicar as dicas?

Não mesmo! Eu sei como a rotina de mãe é corrida. Por isso, as estratégias são rápidas, simples e fáceis de encaixar no dia a dia, sem pesar na sua agenda.

E se meu bebê ainda acorda várias vezes à noite?

Esse material foi feito pensando exatamente nisso. Você vai aprender formas de descansar melhor, mesmo com os despertares do bebê — não tem fórmula mágica, mas tem técnicas que funcionam de verdade.

Nunca comprei nada digital, é seguro?

Sim. Todo o processo de pagamento é feito em uma plataforma 100% segura e confiável. Seus dados estão protegidos.

Ebook Sono Materno © 2025. Todos os direitos reservados

Aviso Legal:As informações contidas neste ebook têm finalidade exclusivamente educacional e informativa. Elas não substituem a orientação de um profissional de saúde. O autor não se responsabiliza por decisões tomadas com base nas informações apresentadas.